プライベートダイエットカウンセリング
コース名:ダイエットコーチングコース
40代のあなたのためのダイエット心理のプロコーチを独占できる贅沢なコース。
40代のための正しいダイエットカウンセリングの選び方
40代がリバウンドしないダイエットコーチングを成功させるには以下の3つのポイントが外せません。
当ダイエットコーチングの特徴
当店と他店のたった一つの違い
他店 | 当店 |
強制的に行うので習慣化しにくい | 自主的に行うので習慣化される |
料金(税込)
コースは選べる3種類(税込)
時間・回数
毎週1回、同じ曜日、同じ時間1回60分
まずはどんなものか体験したい方は、こちらの初回ダイエット相談をご利用ください
都度払い
都度払いによるカウンセリングが受講できます。
例えば、こんな使い方ができます。
・お試しカウンセリング後、さらにもう1回だけ単発で受けたい
・全8回受け終わった後、さらにもう1回受けたい
2ヶ月プレミアムタイプと1ヶ月短期集中タイプが終わった後、さらに数回だけ続けたいという場合に使うことをオススメいたします。
週に1回(全8回)2ヶ月プレミアムタイプ
週1回、決まった曜日、決まった時間に来ていただき全8回連続で行います。
8回なので約2ヶ月です。
実は過去に色々なコースを作りましたが、このやり方が最も効果が出ましたので、通常はこちらのコースをオススメいたします。
2ヶ月で落ちる体重は人によりますが3~10kg程度です。
もし20kg落とすことが目標の場合は、こちらのコースをさらに続けることをオススメいたします。
決まった曜日と時間に行います。
その曜日のその時間がセッションがあるという意識をあなたのスケジュールにいれることで行動が少しずつ整っていきます。
行動が整うことでリズムが生まれます。
リズムが生まれると自分のダイエット管理が非常に楽になっていきます。
8回なので約2ヶ月です。
実は過去に色々なコースを作りましたが、このやり方が最も効果が出ましたので、通常はこちらのコースをオススメいたします。
2ヶ月で落ちる体重は人によりますが3~10kg程度です。
もし20kg落とすことが目標の場合は、こちらのコースをさらに続けることをオススメいたします。
決まった曜日と時間に行います。
その曜日のその時間がセッションがあるという意識をあなたのスケジュールにいれることで行動が少しずつ整っていきます。
行動が整うことでリズムが生まれます。
リズムが生まれると自分のダイエット管理が非常に楽になっていきます。
週に2回(全8回)1ヶ月短期集中タイプ
同じ曜日、同じ時間を週に2回作り、全8回来て頂くプランです。
セッションの間を短くすることで、モチベーションと宿題を2倍に高められます。
例えば、日曜の14時と木曜の19時という風に間を2-3日空けます。
ダイエット心理士と1週間のうち2回セッションすることで集中力を落とすことなく一気に進めることが特徴です。
セッションの間を短くすることで、モチベーションと宿題を2倍に高められます。
例えば、日曜の14時と木曜の19時という風に間を2-3日空けます。
ダイエット心理士と1週間のうち2回セッションすることで集中力を落とすことなく一気に進めることが特徴です。
週に1回(全12回)3ヶ月ロングタイプ
週1回、決まった曜日、決まった時間に来ていただき全12回連続で行います。
12回なので、約3ヶ月です。
当コースは一番長い期間のプランとなっており、過去にダイエットに失敗した方、ダイエット成功への自信がない方など、確実に、ゆっくりとダイエットをしたい方にオススメいたします。
2ヶ月プレミアムタイプより更に1ヶ月伸ばすことで、体重3〜10kg落とした後の、習慣を更に継続していくための行動も着実に実行することができ、より効果が高まります。
日程的に余裕のある方には、効果が出た後のフォローアップや応用の適用も充実しているので、ダイエット習慣をしっかり身につけられるタイプになります。
12回なので、約3ヶ月です。
当コースは一番長い期間のプランとなっており、過去にダイエットに失敗した方、ダイエット成功への自信がない方など、確実に、ゆっくりとダイエットをしたい方にオススメいたします。
2ヶ月プレミアムタイプより更に1ヶ月伸ばすことで、体重3〜10kg落とした後の、習慣を更に継続していくための行動も着実に実行することができ、より効果が高まります。
日程的に余裕のある方には、効果が出た後のフォローアップや応用の適用も充実しているので、ダイエット習慣をしっかり身につけられるタイプになります。
こんな方にお勧め
- ダイエットコーチ・カウンセラーを独占して自分だけに向き合ってほしい方
- 習慣化が身に付く心理痩せに興味がある方
- 今まで、いろいろなダイエットサービスを受けたけどリバウンドを繰り返してきた方
- エステサロンに行ったけど、ジェルやサプリの購入をしなければならず継続できなかった
- 流行りの筋トレメインのマイクロジムに行ったけど、きつすぎて終わった途端、元の食生活、運動量に戻ってしまった
- ダイエットの知識はたくさんあるのに、実行に移せない方
- 過去、何度もダイエットの挫折をしてきた方
- 取り組もうと思っているけれど、自分に甘えてしまう方
- 何をすればよいのかわからない方
お試しダイエットカウンセリング
ダイエット心理カウンセラー育成協会所属のダイエット心理士(R)プロによる個人ダイエットコーチを受けたい方は、まずお試しダイエットカウンセリングをお受けください。
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